Növények, hal, bor, étcsoki, mandula és fokhagyma A hazai lakosság fele nem fogyaszt naponta gyümölcsöt, pedig minden ajánlás szerint legalább 40 dekagramm előnyös lenne a szív- és érrendszeri, valamint a daganatos betegségek megelőzésében.Magyarországon a napi zöldség- és…